尿道内口呈漏斗样改变是一种疾病症状，可能是尿道内口松弛引起的。这种情况可能会导致尿液无法完全排尽，从而引发尿频、尿急等问题。针对这种情况，可以采取以下调理保养方法：
1. 膀胱训练：进行膀胱训练可以帮助加强尿道内口的肌肉控制力。通过控制尿液的排尿时间和频率，逐渐增加排尿间隔的时间和尿液的容量。这有助于锻炼尿道内口的肌肉，增强其收缩能力，从而改善尿液的排尿情况。
2. 盆底肌肉锻炼：进行盆底肌肉锻炼可以有助于加强尿道内口周围的肌肉群，提高其张力和收缩力。这可以通过进行膀胱底肌肉收缩训练，如膝盖屈曲收缩肌肉、快速收缩放松肌肉等动作来实现。坚持锻炼可以增强尿道内口的肌肉力量，改善其漏斗样变化。
3. 饮食调节：合理饮食也对尿道内口的调理有一定影响。多喝水，保持足够的水分摄入，可以稀释尿液，减少对尿道内口的刺激。避免刺激性食物和饮品，如辛辣食物、咖啡、酒精等，可以减少对尿道内口的刺激和负担。
4. 合理排尿姿势：采用正确的排尿姿势也是保护尿道内口的一种方法。在排尿时保持身体放松，坐姿排尿时尽量挺直背部，放松盆底肌肉，避免过度用力。站立排尿时双脚分开，保持平衡，有利于尿液的顺利排尿。
5. 寻求如果尿道内口呈漏斗样改变严重影响生活质量，无法通过上述方法改善，建议及时就医。医生可以根据具体病情，制定更具针对性的治疗方案，如药物治疗、手术治疗等。
尿道内口呈漏斗样改变可能是尿道括约肌松弛引起的。导致尿道括约肌松弛的原因可能有多种，如年龄增长、妊娠、分娩、盆腔手术等。长期慢性尿道感染、尿道结石、尿道刺激等情况也可能导致尿道内口呈漏斗样改变。
尿道内口的改变会影响尿液的排尿情况，进而影响生活质量。及时采取合适的调理保养方法，可以提高尿道内口的肌肉控制力和收缩力，改善排尿情况。同时，合理的饮食和排尿姿势也非常重要。如果情况严重，建议尽早就医，寻求专业医生的建议和治疗，以便及时纠正尿道内口的问题，保护泌尿系统的健康。
