得了四肢远端麻木、疼痛或异样感觉,需要进行全面的调理和保养,包括以下几个方面:
饮食护理:要注意营养结构,多吃含钙量高的食物,饮食宜清淡,注意低盐低脂饮食,不能喝酒。多摄入高钙量食物,如牛奶、虾皮、海带等。忌食辛辣、温热的食物,如酒、辣椒、干姜等。
生活护理:多睡硬板床,少提重物少弯腰。适当运动,增强体质,比如跑步、做保健操等。
病情监测:肢体麻痹患者,出现四肢麻木、疼痛等症状,需要监测血糖、尿糖含量,以免为糖尿病等疾病引发的并发症,减少复发。
患者还应注意防寒保暖,避免四肢受到寒冷的刺激;避免过度劳累,保证充足的休息;避免情绪波动,保持良好的心态;同时也要及时就医,根据医生的建议进行相应的治疗和护理。