惊厥，多见于1-5岁的小儿。因小儿中枢神经系统发育尚未成熟，故发病率较多。惊风抽搐对小儿大脑神经有损伤，对儿童智力发育也有影响，故应认真对待，积极防治。
一是辛辣刺激性食物，如大葱、 大蒜、韭菜、生姜、芥末等。这些食物性质温热，易化火伤阴，使发热症状加重，从而加重“惊厥”。
二是油腻食物，如肥肉、油条、油饼、煎蛋、年糕、糖糕、肉饼、糍粑等。这些食物不易消化，容易导致宿食停滞，导致发热、呕吐、腹泻等症状，从而加重“惊厥”病情。
三是“发物”，如韭菜、猪头肉、母猪肉、驴肉、马肉、老公鸡肉等。这类食物一方面不易消化，容易引起“积食”，加重“发热”，从而加重“惊厥”;另一方面易使旧病复发，使疾病拖延难愈。
惊风患儿宜吃清淡、易消化且营养丰富的食物，如大米粥、豆浆、人乳、牛奶、甘蔗、西瓜、西红柿、梨、苹果、荸荠、瘦肉汤及各种鲜果汁等。
