判断耳道狭窄可以通过以下方法：
1. 症状判断：耳道狭窄会导致耳朵感觉堵塞、听力下降、耳鸣等症状。如果出现这些症状，可以怀疑是耳道狭窄。
2. 看外耳道狭窄程度：可以通过镜子或者医疗设备观察耳道的状况。如果耳道很窄，有可能是耳道狭窄引起的。
3. 使用耳道成像技术：医生可以通过耳道成像技术，如耳道镜、CT扫描等，观察耳道狭窄情况。这些技术可以准确判断耳道狭窄的程度和原因。
4. 听力测试：耳道狭窄可能导致听力下降。进行听力测试可以评估听力的损失程度，从而判断是否由耳道狭窄引起。
5. 诱发试验：耳道狭窄有时会导致在特定条件下症状加重，如咽喉活动时、咳嗽或噎到食物时。进行这些诱发试验，观察症状变化可以帮助判断是否存在耳道狭窄。
需要注意的是，以上方法只能初步判断是否存在耳道狭窄，最后的确诊还需要通过专业医生的综合评估和进一步检查来确定。耳道狭窄有多种原因，如畸形、肿瘤、炎症等，因此必要时需要进行耳鼻喉科检查、内窥镜检查、影像学检查等，以了解狭窄的程度和原因，并做出正确的诊断和治疗计划。
