外感风热漏晴是一种中医术语，用来描述人体被外界热邪侵袭所引起的一种疾病。外感指的是病因是由外界热邪所引起，而非身体内部产生的；风热指的是外邪的性质是热性的，而非寒性的；漏晴形容病情的特点是症状明显，不加以有效治疗则会漏晴。
外感风热漏晴的主要症状包括发热、头痛、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等上呼吸道感染症状。由于外邪是热性的，所以导致体温升高，出现发热症状。外邪的入侵还会导致气机郁滞，从而出现头痛等症状。同时，外邪的热性性质也会对咽喉产生刺激，引起喉咙痛和咳嗽等症状。流鼻涕则是身体通过鼻腔排出邪气的一种自我保护机制。
在中医理论中，外感风热漏晴通常是由于人体的抵抗力较弱，导致外界的热邪容易侵袭。饮食过度辛辣、生冷，长期疲劳、精神紧张、不良的生活习惯等都会削弱人体的抵抗力，增加患外感风热漏晴的概率。
在日常生活中，我们可以通过提高自身免疫力来防止外感风热漏晴的发生。注意合理饮食，保持充足的睡眠，并适当锻炼身体，增强体质。另外，避免过度劳累，保持良好的心态和情绪也可以提高身体的抵抗力。
若出现外感风热漏晴的症状，可以采取中医的治疗方法，如清热解毒、解表散寒等，来改善病情。同时，养成良好的生活习惯和保持良好的卫生习惯，可以有效预防和减少外感风热漏晴的发生。
