粟丘疹的预防措施包括：
1.避免暴露于感染源：粟丘疹是由病毒感染引起的，因此避免与感染者接触和分享个人用品是非常重要的。
2.勤洗手：粟丘疹病毒容易通过手部传播，因此定期用肥皂洗手可以减少感染的机会。
3.增强免疫力:保持健康的生活方式，例如均衡饮食、充足的睡眠和适量的运动，可以提高免疫力，防止病毒感染。
4.保持身体清洁：经常沐浴、更换衣物和使用共用用品前进行消毒，可以减少传播病毒的可能性。
粟丘疹是一种比较常见的传染病，但是通过以上预防措施可以有效降低感染的风险。如果出现疑似感染症状，要及时就医治疗。
