黄体破裂是指妇女月经周期中卵巢黄体的破裂，导致黄体功能停止，并引起一系列生理变化。引起黄体破裂的原因主要有两个方面。
荷尔蒙失调是导致黄体破裂的一个重要原因。在正常情况下，卵泡在排卵之后会形成黄体，黄体会分泌黄体酮等激素来维持妊娠。然而，如果体内卵巢素的分泌量不足或者过多，就会导致黄体酮的不平衡，最终引起黄体破裂。荷尔蒙失调可以由多种原因引起，例如卵巢功能障碍、多囊卵巢综合征、卵巢内膜异位症等。
外力影响也是黄体破裂的主要原因之一。在性生活、剧烈运动或其他腹部外力撞击的情况下，卵巢受到压迫可能会导致黄体破裂。例如，性爱过程中剧烈的冲击或者腹部运动时过度拉伸腹肌，都有可能引起黄体破裂。不正确的体育锻炼方法，如剧烈运动、重负荷运动等也可能导致黄体破裂。
引起黄体破裂的原因主要包括荷尔蒙失调和外力影响两个方面。这些原因虽然不同，但都有可能导致黄体酮的平衡被打破，进而导致黄体破裂。对于女性来说，保持身体健康、合理控制体重、正确处理精神压力、规律生活作息、正确选择运动方式等都是预防黄体破裂的重要措施。
