颌骨囊肿的预防方法包括以下几个方面：
1.合理口腔卫生：保持口腔卫生，定期刷牙漱口，定期进行口腔检查及清洁，防止感染扩散引起颌骨囊肿。
2.避免口腔损伤：口腔内发生的损伤也是颌骨囊肿的重要原因，因此需要避免口腔内受到外力撞击、碰撞等。
3.避免口腔炎症：定期检查口腔，及时治疗口腔疾病，防止炎症引起颌骨不良反应，更不能将口腔疾病形成的坑洞、溃疡等长期存在，防止细菌进一步侵蚀引起颌骨囊肿。
4.合理饮食：保持口腔内洁净，防止吃辛辣刺激性食品引起口腔炎症，并适当补充钙质、维生素D等营养物质，增强颌骨的健康。
5.避免过度使用抗生素：长期大量使用抗生素也容易引起颌骨囊肿的发生，因此必须在医生指导下进行使用。
颌骨囊肿的预防方法要从口腔卫生、避免口腔损伤、避免口腔炎症、合理饮食、避免过度使用抗生素等多方面综合考虑。定期到口腔医生处进行检查、治疗和预防也是关键。
