预防药物性高血压的方法包括以下几点：
1.遵医嘱用药：用药前一定要听从医生的建议，遵守用药的剂量和时间，不可自行改变用药方式。
2.控制身体重量：保持健康体重，避免超重或肥胖对身体的影响。
3.锻炼：适量的锻炼可以保持心血管系统的健康，降低高血压的发病率。
4.调整饮食：控制食盐摄入、戒烟、戒酒，减少咖啡因和胆固醇等食品的摄入，可以降低高血压的风险。
5.减轻压力：高压生活和工作环境不利于身体健康，减轻压力是保持心血管功能的关键。
药物性高血压发生的原因是体内药物的作用，因此预防措施主要是遵医嘱用药和注意饮食、锻炼和减轻压力等。提高自我保健意识，定期进行体检和血压检查，及时治疗其他相关的疾病，也是减少发生药物性高血压的重要措施。
