引起脾胃气虚食欲不振的原因是饮食不当和情绪失调。饮食不当是导致脾胃气虚的主要原因之一。饮食过热过凉、不规律进食、暴饮暴食、偏食或久病体弱等习惯都会对脾胃功能造成负面影响。同时，情绪失调也是导致脾胃气虚的另一个重要原因。长期的焦虑、忧郁、愤怒等消极情绪会导致脾胃受抑制，气机运行不畅，从而引发食欲不振的问题。
饮食不当是引起脾胃气虚食欲不振的常见原因之一。饮食过热过凉会伤脾胃，影响消化吸收，进而导致食欲不振。不规律的进食时间和暴饮暴食会扰乱脾胃的运化功能，造成脾胃气虚，食欲减退。偏食或久病体弱会导致营养摄入不均衡，脾胃功能损伤，进而影响食欲。
情绪失调也是引起脾胃气虚食欲不振的重要原因。长期的焦虑、忧郁、愤怒等负面情绪会导致脾胃受抑制，气机运行不畅，消化功能下降，从而导致食欲不振。情绪波动也会影响食欲，使人对食物失去兴趣，导致食欲不振的状态持续。
饮食不当和情绪失调是引起脾胃气虚食欲不振的主要原因。保持合理的饮食习惯和积极健康的情绪状态对于促进脾胃功能的恢复和食欲的调节非常重要。通过调整饮食结构，合理均衡摄入营养，同时保持心情愉悦，可以促进脾胃的健康运行，提高食欲，从而改善气虚引起的食欲不振问题。
