治疗咽部黏膜弥漫充血的方法有口腔清洁保持和药物治疗两种。
口腔清洁保持是治疗咽部黏膜弥漫充血的基础，可以通过勤刷牙、漱口等方式保持口腔的清洁。刷牙应当坚持每天早晚两次，选择牙刷时要选用软毛的牙刷，避免刷牙时用力过猛导致黏膜损伤。刷牙时要细心刷洗牙齿和舌苔，避免牙垢和细菌存留在口腔内。漱口可以使用温盐水或者含酚类药物的漱口水进行，漱口时间应持续30秒至1分钟。每天坚持口腔清洁保持，有助于减少口腔内细菌的繁殖，缓解咽部黏膜的充血状况。
药物治疗是治疗咽部黏膜弥漫充血的辅助手段。常用的药物包括抗生素、抗过敏药物和口腔喷剂。抗生素可以用于治疗由细菌感染引起的咽部充血，但要遵医嘱使用，避免滥用。抗过敏药物可以帮助缓解由过敏反应引起的咽部充血，例如抗组胺药物。口腔喷剂可以直接喷洒在咽部黏膜上，通过镇痛、抗炎等作用缓解咽部充血症状。但使用药物治疗时应注意剂量和使用频率，避免出现不良反应或依赖。
咽部黏膜弥漫充血多由口腔卫生不佳、口腔细菌感染、过敏反应等引起。维持良好的口腔卫生可以减少细菌滋生，缓解充血症状。过敏反应可能受到各种过敏原的刺激，例如花粉、尘螨等，避免接触过敏原有助于缓解咽部充血。同时，改善生活方式，如戒烟限酒、加强体育锻炼、保持充足的睡眠等，也有助于减轻咽部充血症状。合理的口腔清洁保持和药物治疗是治疗咽部黏膜弥漫充血的有效方法。
