治疗瘀血攻心健忘的方法有以下几种：心境调节是非常重要的。瘀血攻心健忘通常与情绪不稳定有关，因此，保持良好的心境对于改善症状非常重要。可以尝试进行舒缓的运动，如瑜伽或太极，以帮助放松身心，缓解压力。均衡饮食也是治疗瘀血攻心健忘的关键。食物有助于滋养身体，维持血液循环的正常运行。建议使用一些具有促进血液循环的食物，如红枣、核桃、黑芝麻等。还应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以减少血液淤积的风险。
瘀血攻心健忘通常是由于血液循环不畅引起的，因此，改善血液循环也是治疗的重要方法。可以尝试一些中医按摩疗法，如穴位按摩等，以促进血液流动。适当的运动也可以帮助改善血液循环。可以选择一些适合个人情况的有氧运动，如散步、跑步、游泳等。定期进行体检和按摩也是维持良好血液循环的重要途径。通过心境调节、均衡饮食和改善血液循环，可以有效治疗瘀血攻心健忘，改善相关症状。以上方法均能够提高血液的流动性，减少血液淤积，从而改善大脑的供氧和营养，促进记忆力的恢复和提升。
