小三阳其实是乙肝病毒所引起的一种传染病，它会损害到器官，而这种疾病即使传播途径是比较多的，有血液传播母婴传播，还有性传播，所以在生活中要避免这些传染途径。
一、乙型肝炎是由乙肝病毒引起的、以肝脏炎性病变为主并可引起多器官损害的一种传染病。本病广泛流行于世界各国，主要侵犯儿童及青壮年，少数患者可转化为肝硬化或肝癌。因此，它已成为严重威胁人类健康的世界性疾病，也是我国当前流行最为广泛、危害性最严重的一种传染病。
二、乙肝主要传播途径有三:血液传播;母婴垂直传播;性传播。乙肝不通过消化道和呼吸道传播，所以日常接触如握手、拥抱、一起工作、吃饭等一般不会传播乙肝，完全没必要谈肝色变。绝大多数乙肝患者在肝功能稳定、病毒不复制的情况下可以结婚、生育，对方应该注射乙肝疫苗并产生保护性抗体，女性乙肝患者尤其要注意预防母婴传播。对于症状严重、肝功能明显异常的慢性患者，暂不宜结婚，应积极治疗，待病情稳定后再结婚。
三、所以乙肝应该从多方面综合治疗:
1、乙肝病人最忌吃公鸡、鲤鱼、各类海产品、螃蟹、虾、竹笋、狗肉、西洋鸭、鹅、火鸡、羊肉、珍珠鸡、花椒、辣椒等“发物“，同时严禁抽烟、喝酒，不喝浓茶，不吃油炸、煎、烘烤的食物。
2、不用有思想负担，保持身心愉快，该病是“富贵病“，以静养为主，必须保证充足的睡眠休息时间，不能劳累过度。同时适当进行散步等轻微的体育活动。
3、注意营养，特别是高蛋白的摄入。平时可多吃动物肝脏、枸杞、红枣、准山等养肝护肝的食品。
