预防非感染性喉头水肿的方法主要包括：
1.保持喉部湿润，避免喉咙干燥：可以适量喝水，用加湿器等方式增加室内湿度。
2.避免嗓子过度使用：对于需要经常大声说话、唱歌或者演讲的人，可以在使用嗓子的过程中适当休息，避免过度使用。
3.减少吸烟和喝酒的频率：吸烟和喝酒都会对喉部造成刺激和损伤，容易引发喉头水肿。
4.避免进食辛辣、酸辣等刺激性食物：这些食物容易刺激喉部，引起炎症反应，导致喉头水肿。
5.保持充足的睡眠：充足的睡眠可以促进身体的恢复和修复，有助于避免喉头水肿的发生。
非感染性喉头水肿是由于各种原因导致的，如声带小结、过敏反应、外伤等，因此预防措施也会因病因不同而有所差异。对于有声带小结的人群，可以在日常生活中避免大声说话或唱歌；对于有过敏史的人群，则要注意避免吸入过敏原或者接触过敏源。同时，对于需要使用声带的职业人员，如教师、演员等，要注意保护喉部，如穿戴合适的领带，避免经常清嗓子等。
