治疗肾阴虚胫痠的方法包括中药调理、针灸治疗、食疗和中西医结合治疗。
中药调理:肾阴虚胫痠主要是因为肾阴虚损导致的,应该选用滋阴补肾的中药,如人参、黄芪、熟地、山药、枸杞等,可以煎汤或者制成药丸、丸剂。
针灸治疗:选用针刺穴位的方法进行治疗,如足三里、太溪、涌泉等,可以促进气血运行、增强肌肉力量、舒缓疼痛等。
食疗:建议多吃些滋阴补肾的食物,如黑豆、黑木耳、芝麻、糯米、鸽肉等,避免辛辣刺激、油炸食品、烟酒刺激等。
中西医结合治疗:可以结合针灸、推拿、草药、西药等进行综合治疗。中西医结合治疗可以达到更好的治疗效果。