孕妇口苦时应避免食用辛辣刺激、油炸重口味和寒凉食物等。
孕妇口苦时应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、胡椒等。辛辣食物会刺激消化道，加重胃肠负担，容易引发胃肠不适，导致口苦的症状加重。
油炸重口味的食物也应尽量避免。油炸食品通常油脂含量较高，容易加重胃肠负担，引发胃肠不适。过多的油炸食品摄入还会导致体重增加，增加妊娠期患高血压、糖尿病等疾病的风险。
孕妇口苦时也应避免食用寒凉食物，如冰淇淋、冻饮等。寒凉食物容易导致血管收缩，影响胃肠蠕动，进而引发胃脘疼痛、消化不良等不适。而且，孕妇体质较为寒凉，摄入过多冷饮会导致体寒症状加重，如手脚冰凉、腹胀腹痛等。
需要指出的是，口苦可能是孕妇身体出现问题的表现，如胆道功能不良、肝功能异常等。因此，在孕妇口苦的情况下，最好及时就医，确诊病因，然后有针对性地调整饮食。孕妇在调整饮食时应尽量选择新鲜、健康的食物，保证营养的摄入，并适量参加体育锻炼，提高身体免疫力，减轻不适症状。最重要的是，孕妇在就医和调整饮食时应咨询医生的建议，以确保孕妇和胎儿的健康。
