房性早搏患者平时应避免摄入过多的咖啡因。咖啡因是一种神经刺激剂，可引发心律失常，包括房性早搏。房性早搏是一种心律失常，心脏在正常节律的基础上会出现额外的心搏，通常起源于心房。虽然房性早搏本身通常不会导致严重的健康问题，但长期摄入过多咖啡因可能会加重症状并增加心律失常的发作。
咖啡因存在于多种食物和饮料中，包括咖啡、茶叶、可可、巧克力、绿茶、能量饮料等。咖啡因具有刺激中枢神经系统的作用，可导致心率加快、血压升高、心肌兴奋性增加，从而增加房性早搏的风险。
虽然对咖啡因的耐受性因人而异，但建议房性早搏患者限制咖啡因的摄入量。具体而言，他们应尽量减少咖啡、茶、巧克力等咖啡因含量较高的食物和饮料的摄入。为了避免咖啡因对心律的影响，患者可以选择无咖啡因的咖啡、茶和其他饮料。减少能量饮料的摄入也是一个好主意，因为这些饮料通常含有高浓度的咖啡因。
除了咖啡因，房性早搏患者也应注意其他可能引发心律失常的因素，如刺激性较强的食物和饮料、酒精和烟草等。压力、睡眠不足以及某些药物如兴奋剂也可能加重房性早搏的症状。因此，房性早搏患者还应注意调整生活方式、保持充足的睡眠、减少压力，并咨询医生以获得适当的治疗和建议。
