宜吃：稀饭、清汤、面条等流质易消化食物，煮沸后的水果、蔬菜泥等。
禁忌：油腻、辛辣、难消化的食物，如炸鸡、烧烤、生冷食物等。同时避免给孩子喝果汁和含糖饮料，以免加重腹泻症状。
详细分析：
婴幼儿腹泻时，要严格控制饮食，避免给孩子吃易引起胀气、不易消化、过于刺激肠胃的食物。因为这些食物会对孩子的肠胃造成更大的负担，加剧腹泻症状。所以，以下几类食物是宜禁忌的：
1.宜吃食物
（1）流质易消化食物：稀饭、清汤、面条、面包等。
（2）含丰富水分的水果和蔬菜泥：如煮沸后的苹果、梨、香蕉、南瓜泥等。
食用这些食物能够提供孩子所需的营养，并且易于消化吸收，有助于缓解腹泻症状。
2.禁忌食物
（1）油腻食物：如炸鸡、烧烤、炖肉等高油脂食物。
（2）刺激性食物：如辣椒、生姜、蒜等刺激性较强的调料。
（3）难以消化的食物：如豆类、蛋黄、起酥等容易引起胀气、肠胃负担过大的食物。
（4）含糖饮料和果汁：含有较高的糖分，容易引起腹泻症状加重。
在婴幼儿腹泻时，家长应该选择易消化、营养均衡的食物，严格控制食物的种类和质量，以免加重腹泻症状。建议婴幼儿出现腹泻症状时应及时就医，听从医生的指导和建议。
