黏膜干燥是由于黏膜表面水分的流失和黏膜屏障功能缺陷引起的。原因有多种，包括环境因素、年龄因素、药物使用、疾病和不良生活习惯等。
环境因素是引起黏膜干燥的一大原因。干燥的气候、低湿度的环境、较高的温度以及过度暖气和空调的使用，都会导致空气中水分的流失，从而使黏膜表面的水分蒸发，加速黏膜的干燥。
年龄因素也是黏膜干燥的一个重要原因。随着年龄的增长，人体各部位的水分含量都会减少，黏膜的含水量也会减少，导致黏膜干燥。随着年龄的增长，黏膜的屏障功能也会减弱，使黏膜更容易受到干燥的环境的伤害。
药物使用也可能导致黏膜干燥。一些药物，如利尿剂、抗组胺药、抗抑郁药和某些口腔用药，可能会降低黏膜表面的水分含量，导致黏膜干燥。
某些疾病也会引起黏膜干燥。例如，干燥综合征是一种慢性自身免疫性疾病，主要特征之一就是黏膜干燥。其他疾病如糖尿病、甲状腺功能减退症和某些皮肤病也会导致黏膜干燥。
不良的生活习惯也可能引起黏膜干燥。如长时间佩戴隐形眼镜、长时间使用电子设备导致眼睛疲劳、吸烟和过度饮酒等，都会对黏膜产生不利影响，导致其干燥。
在预防黏膜干燥方面，人们可以采取一系列措施。例如保持良好的室内湿度，使用加湿器增加空气中的湿度；减少暖气和空调的使用时间和温度；年长者需要加强对黏膜的护理，保持充足的水分摄入；合理使用药物，特别是潜在引发黏膜干燥的药物；定期眨眼和休息眼睛，避免长时间集中注意力；避免吸烟和过度饮酒；保持充足的水分摄入，多吃富含水分和维生素的食物。通过改善生活习惯、调整环境条件和加强对黏膜的护理，可以有效预防黏膜干燥。
