眼睛是人体非常脆弱的一部分,也会导致很多问题,如眼睛干涩疲劳等。如果出现了眼睛干涩疲劳的症状,要高度警惕,要有针对性地进行改善,可以用眼药水或者用艾灸的方式缓解眼睛干涩疲劳。那么艾灸什么穴位能缓解这些眼部问题呢?
1、背泣穴
艾灸承泣穴具有改善眼睛干涩疲劳的功效,这种穴位位于面部,当瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间进行艾灸时,不但能缓解眼睛干涩疲劳的问题。对于急慢性结膜炎、近视、远视、散光、色盲、夜盲症、角膜炎、视神经炎、视神经萎缩等疾病的治疗效果也很好。
2、四白穴
对于四白穴进行艾灸也能改善眼睛干涩疲劳的情况。此穴位位于下眼睑下一寸,眶下孔。对于四白穴进行艾灸,对于眼睛有很大的好处,同时也能改善三叉神经痛、面神经麻痹、角膜白斑、结膜瘙痒、眩晕、头痛等,但是要注意在艾灸时间上要严格控制。
3、悬厘穴
艾灸悬厘穴对眼睛也有很多好处,不仅能迅速缓解眼疲劳干涩,而且还能疏通经络、清热散风,对身体有很大好处。艾灸时要注意穴位的准确,悬厘穴位于人体的头部鬓发,当头维穴与曲鬓穴弧形连线的上四分之三与下四分之一交点处,一定要找准。
艾灸有眼睛干涩疲倦,建议在眼部有问题时,要及时去当地医院检查,有可能是由于艾灸造成的。此外,在平时的生活中,要保持充足的睡眠时间,改掉熬夜的坏毛病。与此同时,还应定期监测眼睛的健康状况。
