要调理和保养得了鼻脓涕有臭味的情况，首先需要找到臭味的原因，然后采取适当的方法进行治疗和预防。
臭味的产生可能有多种原因，比如鼻窦炎、鼻腔感染、慢性鼻炎等。这些情况会导致鼻腔内的细菌或真菌滋生，产生恶臭。
在对臭味进行调理和保养时，可以采取以下方法：
1. 清洁鼻腔：用温水加盐的溶液进行鼻腔冲洗，可以有效清除鼻腔内的细菌和分泌物。适量使用鼻腔喷雾或滴鼻剂，也可以帮助保持鼻腔的清洁。
2. 饮食调理：增加饮水量，保持身体的水分充足，有助于稀释鼻腔分泌物。避免摄入辛辣、刺激性食物，以免刺激鼻腔黏膜。增加新鲜水果和蔬菜的摄入，有助于增强免疫力，减少感染。
3. 保持室内湿度：干燥的室内环境容易导致鼻腔黏膜干燥，加重鼻腔不适感。可以使用加湿器或放置水盆增加室内湿度，保持鼻腔的湿润。
4. 避免过度清洁：过度的清洁可能破坏鼻腔内的正常菌群平衡，反而导致感染和臭味。适度清洗和保持鼻腔的干净，但不要过度清洁。
5. 就医治疗：如果臭味持续存在或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况给出合适的治疗方案，如抗生素治疗、抗真菌药物、手术等。
调理和保养得了鼻脓涕有臭味的情况需要综合考虑鼻腔的清洁、饮食调理、室内环境等方面。关键是找到臭味的原因，并采取针对性的治疗和预防措施，以保持鼻腔的健康和舒适。
