脾胃气虚嗳气平时不能吃辛辣刺激食品、生冷食物和油腻食物。这是因为脾胃气虚嗳气是脾胃功能不足导致的，而这些食物会 further消耗脾胃气血，加重病情。
辛辣刺激食品包含辣椒、生姜、蒜等，它们具有很强的刺激性，会导致胃肠黏膜充血、过度分泌胃酸，刺激脾胃，加重脾胃气虚的症状，如胃痛、消化不良、嗳气等。
生冷食物如冰淇淋、冷饮、生冷水果等，会降低脾胃消化能力，从而影响饭后胃肠道的功能。脾胃气虚本来功能就不足，摄入生冷食物会进一步削弱脾胃消化的能力，导致食物滞留在胃肠道中，引起嗳气、胀气、腹泻等症状。
油腻食物包括油炸食物、猪肉、牛肉等高脂肪食物，这些食物对脾胃的负担较大，容易引起消化不良、胃胀、胃脘疼痛等症状。对于脾胃气虚患者来说，消化功能已经减弱，摄入大量油腻食物会使脾胃负担加重，导致气虚症状加剧。
除了上述食物外，脾胃气虚嗳气患者还应避免暴饮暴食、过度饮酒以及长时间禁食等不健康的饮食习惯。饮食要以清淡、易消化为原则，多摄入富含维生素、纤维素和蛋白质的食物，如粗粮、蔬菜、瘦肉、鱼类等，有助于保护脾胃功能，减轻嗳气和疼痛症状。
脾胃气虚嗳气患者应避免辛辣刺激食品、生冷食物和油腻食物的摄入，以免加重脾胃的虚弱，增加胃肠道的负担，导致消化不良和嗳气等症状的加剧。合理的饮食习惯对于脾胃气虚嗳气的治疗和缓解症状至关重要。
