出现喉结并不是一种疾病，而是指在喉部及其周围出现凸起感或肿胀的现象。这种情况通常是由于喉部的肌肉和软组织的紧张或肌肉增厚导致的。出现喉结的原因可能有很多，最常见的是过度用力发声、喉部炎症、过度紧张或焦虑等因素。因为大多数人都会经历这种情况，所以出现喉结并不需要过于紧张。当然，如果伴随有话语困难、呼吸困难、喉咙疼痛等严重症状时，应及时就医，以确定是否有其他潜在的疾病。为了预防喉结的出现，我们可以改变语音方式，避免嗓子发干，暂停讲话时喝点温水等方法来缓解喉部不适感。
