青春危险期的文章
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饮食宜忌
青春危险期的饮食禁忌有哪些
青春危险期是指人处于青春期的阶段,此时身体发育迅猛,代谢率较高,所以饮食健康显得...
青春危险期宜吃及禁忌
宜吃:新鲜蔬果、坚果、豆类、鱼类、瘦肉、全谷类食品、低脂乳制品。禁忌:高糖饮料、...
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