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腰痛如何预防
预防腰痛的方法包括：1.维持正确的体位姿势：在工作、学习或生活中，应尽量保持自然...
腰痛怎么预防
1.维持良好的体态和姿势。保持正确的姿势，在站立、坐着和行走时都应保持腰部直立，...
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