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阴挺
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概述
什么是阴挺
阴挺是指女性在非妊娠期间，阴道壁或子宫颈口发生明显下移，或阴道壁出现局部明显膨出...
什么是阴挺
阴挺是一种训练盆底肌肉的运动。这是通过躺在地上，弯曲双腿，将脚掌平放于地面上，然...
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