更年期肥胖的文章
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饮食宜忌
更年期肥胖宜吃及禁忌
宜吃食物：蔬菜水果、全麦食品、低脂奶制品、健康脂肪（如鱼油、坚果、橄榄油等）、高...
更年期肥胖平时不能吃什么
更年期肥胖者应避免高糖、高脂、高盐、高热量食物的摄入。原因如下：高糖食物应避免。...
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