中毒严重时，宜吃清淡易消化的食物，禁忌油腻刺激性大的食物。

详细分析：

中毒严重时，身体处于虚弱状态，消化系统也会受到影响，所以宜选择清淡易消化的食物，如清汤、稀饭、面条等。这些食物可以给身体提供营养，并不会过度刺激消化系统，有助于身体康复。可以选择些富含维生素和纤维的水果和蔬菜，如西瓜、橙子、苹果、胡萝卜等，可以增强身体免疫力，促进身体恢复。

禁忌油腻刺激性大的食物，如油炸食品、辛辣食物、饮料、咖啡因等。这些食物不仅会刺激消化系统，还会对身体造成额外的负担，对中毒的身体不利。

在中毒严重时，选择清淡易消化的食物是更加合适的，可以为身体提供养分，同时也不会对消化系统造成过大的负担。而禁忌油腻刺激性大的食物，则应该尽量避免。