宜食：补血养心的食物，如红枣、黑枣、桂圆、山药、枸杞等；清热解毒的食物，如苦瓜、黄瓜、西瓜、菊花等。

禁忌：刺激性比较强的食物，如辣椒、大葱、大蒜等；油腻、肥膘的食物，如猪肉、牛肉、羊肉等；酒精类饮料、咖啡、可乐等刺激性饮品。脉细欲绝也是一种病状，需要就医治疗，不可自行用食疗或药物治疗，以免耽误病情。