宜吃：清淡易消化、富含维生素、能够抑制胃酸分泌的食物，如米粥、土豆泥、鸡蛋、香蕉、苹果等。

禁忌：辛辣刺激、油腻难消化、酸性强的食物，如辣椒、花椒、生姜、酒、浓茶、烟等。

分析：胃实热是中医术语，意为胃火旺盛、胃壁发炎溃烂。吐血则是严重的症状。所以在饮食上，宜以清淡易消化、富含维生素、能够抑制胃酸分泌的食物为主，以避免刺激胃肠道产生不必要的炎症。同时要注意不要吃辛辣刺激、油腻难消化、酸性强的食物，如辣椒、花椒、生姜、酒、浓茶、烟等。这些食物会刺激胃肠道，加重患者的胃实热和吐血症状，不利于病情恢复。