瘀血内阻噎膈的患者平时应避免食用寒凉和滋补性食物。这些食物可能进一步加重瘀血内阻，导致病情恶化。

寒凉性食物如生冷水果、冰淇淋、冷饮等应尽量避免。这些食物会使体内气血运行受阻，加重瘀血内阻的程度。而通常，瘀血内阻噎膈的患者已经存在胸腹部传导不畅的问题，寒凉食物的摄入可能会使传导更加堵塞，加重患者的不适症状。

滋补性食物如人参、鹿茸、阿胶等也要避免。这些食物常被认为有益于补虚和滋养身体，但对瘀血内阻噎膈的患者而言可能适得其反。这是因为滋补性食物往往有一定的温热性质，可能会进一步激活体内的气血循环，加重瘀血内阻。这些滋补食物往往会增加胃肠的负担和消化系统的压力，导致饱胀、腹胀等症状的加剧。

除了寒凉和滋补性食物，瘀血内阻噎膈的患者还应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。这些食物可能刺激胃肠道，引起胃痛、胃酸倒流等不适症状，进一步影响瘀血内阻的病情。

瘀血内阻噎膈的患者应避免食用寒凉、滋补性以及辛辣刺激性食物。这些食物可能加重病情，影响气血运行和胃肠道功能。对于改善瘀血内阻噎膈的症状和预防病情恶化，患者应保持饮食清淡、多吃容易消化的食物，避免过饱过饥，良好的饮食习惯对恢复健康非常重要。同时，建议患者在饮食方面咨询专业医生或营养师的建议，以制定适合个体差异的饮食计划。