元阳不足阳痿患者平时应避免食用以下食物。

元阳不足阳痿患者应避免进食辛辣刺激的食物。辛辣刺激食物如辣椒、花椒、姜、蒜等，会刺激神经和血管，加重阴茎动脉的收缩和痉挛，从而影响阳痿症状的缓解。

患者还应当减少咖啡因的摄入。咖啡、茶和可乐等含有咖啡因的饮品，会刺激中枢神经系统，增加心率和血管收缩，从而抑制性欲及勃起功能，并导致阳痿症状的加重。

患者还应避免食用过多的糖分和高脂肪食物。高糖和高脂肪的饮食会导致肥胖和血脂异常，进而影响患者的性激素水平，减弱勃起功能。糖分过多还会引发糖尿病，糖尿病是导致性功能障碍的重要原因之一。

患者还应避免过量饮酒。过度饮酒会造成神经系统抑制，降低性欲和勃起功能。酒精还会损害肝脏功能，进而影响激素的合成和代谢，从而进一步损害性功能。

除了上述饮食要避免之外，元阳不足阳痿患者还应注意饮食的均衡和多样性，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，平衡蛋白质、维生素和矿物质的摄入，提高身体的免疫力和精力。患者应避免辛辣刺激食物、咖啡因、高糖高脂肪食物和过度饮酒，同时保持饮食的均衡和多样性，以促进阳痿症状的缓解。