肝郁气滞阴痛患者平时应避免食用辛辣刺激性的食物。原因如下：

1. 辛辣刺激性食物会加重肝的郁结状况。肝郁气滞是一种中医病理学的概念，指的是情志不畅、饮食不节、体力过度劳累等原因导致肝气郁结，进而影响气血运行。辛辣刺激性食物会增加肝脏的负担，导致肝脏功能紊乱，加重肝郁的症状，如胸闷、烦躁、情绪波动等。

2. 辛辣刺激性食物容易导致阴虚上火。肝郁气滞阴痛常常伴随着阴虚的状况。辛辣刺激性食物性温热，容易上火，进一步损耗人体的阴液。阴虚上火的症状包括口干、咽喉燥痛、口舌生疮、上火痘疮等。因此，避免食用辛辣刺激性的食物对于保护阴液、缓解阴虚上火具有重要意义。

3. 辛辣刺激性食物会刺激胃肠道，加重消化不良的情况。肝郁气滞阴痛患者常常伴随着消化不良的症状，如胃脘胀痛、恶心、呕吐、不思饮食等。辛辣刺激性食物会刺激胃肠道，引起胃酸分泌过多，加重胃脘胀痛和消化不良的症状。因此，应避免食用辛辣食物，以保护胃肠道的健康。

肝郁气滞阴痛患者应避免食用辛辣刺激性的食物。这有助于缓解肝气郁结、保护阴液、缓解阴虚上火以及改善消化不良的症状。值得注意的是，每个人的体质和肝郁气滞阴痛的具体情况是不同的，如果有需要，应咨询中医医生获得个性化的饮食指导。