胎热内盛脐出血平时不能吃辛辣食物和热性食物。原因如下：

胎热内盛脐出血是一种中医上的病症，多见于年轻女性。它的主要症状是脐部出血，且伴随着疼痛、发热、口渴、舌干等症状。这种病症在中医理论中与体内湿热、胃火上炎等病理有关，因此在饮食调理方面，需要避免吃辛辣食物和热性食物。

辛辣食物的摄入会刺激脾胃，加重湿热病理的发展。辛辣食物具有温热的性质，如生姜、辣椒、蒜等，它们能够促进体内的血液循环和新陈代谢，但过量摄入会导致气血运行失调，加重胎热内盛脐出血的病情。因此，患有此病的人应避免食用这些食物。

热性食物也不适合胎热内盛脐出血患者食用。热性食物包括炸鸡、烧烤、炒菜等，这些食物本身具有热性的特点，容易刺激脾胃，进一步加重病情。它们容易导致体内的湿热病理进一步加重，诱发出血，从而加重病情。因此，患有此病的人应尽量避免食用这些食物。

饮食调理是中医治疗疾病的重要方法之一，合理的调整饮食可以帮助恢复机体的平衡。对于胎热内盛脐出血患者来说，避免食用辛辣食物和热性食物是非常重要的。同时，建议多食用清淡、富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，有助于减轻湿热病理的发展，促进康复。另外，饮食调理只是其中的一部分，患者还需要结合中医的其他治疗方法进行综合调理，达到更好的治疗效果。