风热侵犯小儿音哑，平时不能吃辛辣刺激食物和生冷食物。原因是这些食物会刺激咽喉黏膜，加重炎症，导致症状加重。

风热侵犯小儿音哑是一种常见的儿童疾病，主要表现为声音嘶哑或完全丧失语音。这种疾病通常由外感风邪引起，加上体内有火热之气，病程较短，但症状比较明显。

在治疗过程中，饮食调理是非常重要的一个方面。辛辣刺激食物和生冷食物对于此类疾病患者而言是要避免的。辛辣刺激食物会进一步刺激咽喉黏膜，导致炎症加重。这些食物包括辣椒、胡椒、芥末等，容易引起烧灼感和疼痛感，病情加重。生冷食物会导致咽喉黏膜收缩，血液循环减慢，病情得不到有效的缓解。因此，冰淇淋、冷饮、凉茶等都是要避免食用的。

在饮食调理上，应该选择一些清淡、温热的食物。温热食物可以促进气血流通，缓解喉咙炎症。适宜的食物包括小米粥、薏米粥、白萝卜粥等；水果方面则可选择煮熟或者炖煮过的水果，例如煮梨和蜂蜜。多饮温水也有助于保持喉咙的湿润，缓解炎症。

除了饮食调理，对于风热侵犯小儿音哑，还应该进行适当的药物治疗。中成药方面可选用清热解毒、舒筋活血的药物，帮助清除体内的风热邪气。同时，注意个人卫生，避免交叉感染，加强抵抗力，也对缓解症状和恢复健康有帮助。

风热侵犯小儿音哑的患者在日常饮食中应避免辛辣刺激食物和生冷食物，选择温热清淡的食物。正确的饮食调理有助于缓解症状和恢复健康。在治疗过程中，还应结合药物治疗和注意个人卫生，全面控制疾病。