转移性右下腹痛平时应避免食用辛辣食物、煎炸食品和高脂肪食物。这是因为这些食物可能加重病情、刺激消化道，并增加腹部不适的症状。

辛辣食物包括辣椒、花椒、姜、蒜、洋葱等，在进食后会引起口腔和胃部的刺激，从而加重腹痛和不适感。辛辣食物还可能引起胃酸分泌增多，并刺激胃肠道运动，导致消化不良和腹泻。

煎炸食品包括油炸食物、炸鸡、炸薯条等。这些食物油腻，含有大量的油脂和高热量，消化过程较慢，容易引起腹胀和消化不良，增加腹部压力，加重右下腹痛。

高脂肪食物包括肥肉、蛋黄、奶酪、黄油等。高脂肪食物的消化需要更多的胆汁来促进消化，但在病情不稳定期间，肠胆汁的循环可能受到影响，导致胆汁的排泄不畅，进而加重腹痛，并可能引起胆囊炎等胆道疾病的发作。

对于患有转移性右下腹痛的患者来说，避免食用辛辣食物、煎炸食品和高脂肪食物是非常重要的，可以减轻腹痛和不适感，并有助于康复。还应避免暴饮暴食、过饱和过多食用纤维素含量高的食物，遵循规律和适量的饮食，有助于保持胃肠道的平衡和健康。如果症状持续或加重，务必及时就医寻求专业的诊断和治疗。