风热袭肺咽干，平时应避免食用辛辣刺激的食物和饮品。这是因为辛辣刺激的食物会进一步刺激肺和咽喉，加重炎症症状，并且加重干燥感。

风热袭肺咽干是中医学中常见的一种病症，主要表现为干咳、咽喉干燥和疼痛、咳痰有时带有黄色。中医认为，这是因为风热邪气侵袭肺脏和咽喉部位，导致肺气受损，气机失调，从而出现咳嗽咽干的症状。

辛辣刺激的食物包括辣椒、花椒、生姜、大蒜、洋葱等。这些食物具有辛散发散的性质，容易导致风热病邪更加严重。当人体风热袭肺咽干时，肺脏和咽喉已经受到刺激，处于火旺的状态，此时再摄入辛辣刺激的食物，会进一步刺激炎症部位，加重不适。这些食物还容易导致口渴，加重咽喉干燥的症状。

除了避免辛辣刺激的食物之外，还应注意饮食清淡，多喝水以保持体内湿润，适当摄入一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果和蔬菜，有助于增强免疫力，促进炎症的愈合。还可以选择一些滋润喉咙的食物，如梨子、冰糖炖雪梨、蜂蜜水等。

风热袭肺咽干时应避免辛辣刺激的食物，以免加重炎症症状和咽喉干燥感。同时，饮食以清淡为主，多喝水，保持体内的湿润，增加摄入富含维生素C的食物，有助于促进炎症的恢复和免疫力的提高。