肺热阴虚咽中异物感平时不能吃辛辣刺激食物和燥热食物。原因是这些食物会刺激肺热，加重阴虚的症状，进而加重咽中异物感的不适。

肺热是指肺经热盛，肺火旺盛的状态。阴虚是指阴液不足，身体内火偏盛的状态。肺热阴虚是一种常见的中医辨证类型，常见于长期吸烟、暴饮暴食、长期吸入有毒气体等因素引起的肺部炎症。

辛辣刺激食物和燥热食物具有散发热能量的作用，会进一步刺激肺热的发生和发展。这类食物如辣椒、葱姜蒜、花椒等具有刺激性强烈的辛辣味道，会扩张血管、促进血液循环，使体内的热量得不到有效的排出，从而加重了肺热的程度。

另外，燥热食物也会加重阴虚的症状。燥热食物如炸鸡、炒面、炒油条等油炸食物，以及辣椒、生姜、葱蒜等热性食物，都会使体内的水分蒸发，导致阴液的不足。肺热阴虚导致咽中异物感的症状主要是因为肺热干燥引起的咽部不适感，燥热食物会加重了这种症状。

当出现肺热阴虚咽中异物感的症状时，除了避免辛辣刺激性食物和燥热食物，还可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、煮蔬菜等，以减轻肺热阴虚的症状。保持水分摄取的充足也很重要，多喝水有助于缓解咽部的干燥感。同时，适当调整生活方式，减少吸烟、避免大量饮酒、保持良好的睡眠等也对缓解咽中异物感有帮助。最好的方法是在出现症状时及时就医，由专业医生根据具体情况制定合适的治疗方案。