肝肺风热赤膜下垂平时不能吃辛辣刺激食物。原因是辛辣刺激食物会加重体内火热，导致肝肺风热症状加重，进而加剧赤膜下垂的病情。

赤膜下垂是中医学上一种肝肺风热内生的疾病，主要表现为面部及眉间头痛、视物模糊、眼睛不耐光、眼睛发痒、眼睑下垂等症状。肝肺风热是中医理论中的一种病理机制，其特点是体内火热化生，并以肝肺的功能失调为主要表现。

辛辣刺激食物例如辣椒、生姜、大葱、大蒜等，具有热性的特点，食用后会使体内火热病位加剧。火热病位主要对人体的眼睛和面部产生影响，加重了赤膜下垂的症状。辛辣刺激食物还具有激发血管扩张和血液循环加快的作用，会导致眼睑血管充血，加重眼睑下垂的程度。

肝肺风热赤膜下垂患者还应避免食用油腻、煎炸、烟酒等刺激性食物。油腻食物容易堆积在身体内部，产生湿热，进而加重病情。煎炸食物加重体内火热，导致肝肺风热病位加剧。烟酒则会伤及气血，影响视力，加重眼睑下垂的症状。

肝肺风热赤膜下垂患者在日常饮食中应避免食用辛辣刺激、油腻、煎炸、烟酒等食物。合理调整饮食结构，保持清淡饮食，有助于缓解病情，加速康复。同时，应遵循健康饮食的原则，增加摄入新鲜蔬菜水果、蛋白质和纤维等营养物质，提高身体免疫力，促进康复。一定要遵医嘱进行治疗，在医生的指导下进行饮食调节，以取得更好的疗效。