胃中寒冷型呃逆平时不能吃寒凉食物和刺激性食物。

寒凉食物包括冰淇淋、冰镇饮料、西瓜等，这些食物性寒凉，容易导致胃寒，加重胃中寒冷的症状。胃寒冷的人本身就胃脾阳虚，寒凉食物会进一步伤害胃脾阳气，导致胃肠功能减弱，从而加重呃逆症状。

刺激性食物包括辣椒、葱、姜等辛辣的调味品，这些食物会刺激胃肠道，加速胃肠蠕动，导致胃酸排出过多，引起胃酸逆流，从而引发呃逆症状。对于胃中寒冷型呃逆患者来说，本身胃肠功能较弱，刺激性食物会进一步加重胃肠蠕动，导致呃逆症状持续。因此，应避免食用这些刺激性食物。

另外，胃中寒冷型呃逆患者还应该避免食用生冷食物，如生冷水果、生冷蔬菜等。因为这些食物都是寒凉性的，容易导致胃寒，进而引起呃逆症状。

胃中寒冷型呃逆患者应该避免食用寒凉食物、刺激性食物和生冷食物，以避免进一步加重胃中寒冷的症状，减少呃逆发作的频率和程度。同时，还应注意饮食的规律性，避免过饥过饱和食用过多油腻食物，保持胃肠道的正常消化功能。在饮食调理方面，最好咨询专业医生或中医师的意见，根据个人病情制定科学的饮食方案。