轻度脾肿大的患者平时应避免食用寒凉、生冷和油腻的食物。

脾肿大是指脾脏体积增大，功能受损。脾脏是人体重要的消化和免疫器官，负责消化、吸收和运输食物中的营养物质，并参与免疫细胞的生成和活性。因此，脾肿大会导致脾脏功能减弱，影响食物的消化吸收和机体的营养状况。

寒凉、生冷和油腻的食物对于脾肿大患者来说是有害的。寒凉食物包括生冷的水果、蔬菜、冰品等，这些食物具有降低脾脏温度的作用，会加重脾脏功能的损伤，导致消化不良、腹泻等症状。油腻食物包括油炸食品、高脂肪的肉类和乳制品，这些食物难以消化和吸收，会加重脾脏负担，导致消化不良、腹胀等问题。生冷食物不仅会降低脾脏温度，还会导致脾脏血液循环不畅，影响脾脏的代谢和功能调节。

脾肿大患者应该选择温热、易消化的食物，例如熟食、熟蔬菜、粥类、煮熟的肉类等。还应适量增加蛋白质的摄入，以帮助维持脾脏的代谢和修复功能。

脾肿大患者应避免食用寒凉、生冷和油腻的食物，选择温热、易消化的食物，以保护脾脏功能并维持身体健康。同时，个体差异较大，如需详细的膳食指导，请咨询医生或营养师的建议。