气滞妊娠肿胀时，应避免食用难以消化、刺激胃肠道的食物，如油腻食物、辛辣食物、生冷食物等。

原因如下：

1. 油腻食物：油腻食物会增加胃肠道的负担，导致胃肠蠕动减慢，从而加重气滞的症状。油腻食物还容易引起胃胀、腹胀等不适感。

2. 辛辣食物：辛辣食物刺激胃肠道，容易导致胃酸分泌过多，引起胃肠道的不适感。辛辣食物还可能加重胃肠道的炎症反应，影响胃肠道的正常蠕动，进一步加重肿胀症状。

3. 生冷食物：生冷食物会降低胃肠道的温度，使胃肠道血管收缩，减慢胃肠道的蠕动。这样容易导致消化不良，使气滞症状加重。同时，生冷食物还容易造成胃胀、腹胀等不适感。

除了上述食物，气滞妊娠肿胀时还应避免吃过饱和烟酒，因为这会导致胃肠蠕动减慢，加重肿胀的症状。患者在饮食中还应注意避免过度进食，保持适量的饮食，避免进食过多或过少。

气滞妊娠肿胀时应避免食用难以消化、刺激胃肠道的食物。合理的饮食结构和饮食习惯对缓解气滞症状具有重要作用，患者可以通过均衡膳食、避免食用刺激性食物，保持适量的饮食和饮水量，缓解胃肠道的不适感，改善气滞症状。同时，如有需要，患者还可以咨询医生获得专业的饮食指导。