热扰营血角弓反张平时不能吃辛辣刺激食物。

阐述原因：辛辣刺激食物有可能导致热邪上升，从而加重热扰、燥热、血瘀、角弓反张等病症的症状。以下将详细解释这些病症的特点和辛辣刺激食物的影响。

热扰是指由于体内热邪盛火，导致机体阴阳失衡造成的一系列症状。辛辣刺激食物具有温热作用，容易助长体内的热邪，使热扰症状加重。

血瘀是指体内的血液运行不畅，造成的瘀积物，如瘀血。辛辣刺激食物会激活血液，增加血液循环，加重瘀血的情况，使血瘀病症加剧。

角弓反张是中医上形容病理状态的一种说法，指肝气郁结，肝失疏泄功能，导致精神紧张、易怒、失眠等症状。辛辣刺激食物具有兴奋作用，可刺激肝脏，使肝气更为郁结，加重角弓反张的症状。

张平是中医上对于脾气虚弱的一种描述，主要表现为食欲不振、疲倦、腹泻等症状。辛辣刺激食物对于脾脏有刺激作用，易伤及脾气，加重张平的情况。

热扰、燥热、血瘀、角弓反张和张平都是与体内的病理状态相关的病症，而辛辣刺激食物会对这些病症起到加重的作用。因此，在平时应尽量避免摄入辛辣刺激食物，以维持身体的平衡和健康。取而代之，可以选择清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等，有助于舒缓症状，并促进康复。当然，对于个人体质和病情的差异，还需咨询医生或中医师的意见，制定适合自己的饮食方案。