对称性肌无力患者平时应避免或限制摄入高脂、高碳水化合物、高盐、高嘌呤、高咖啡因和刺激性食物。

高脂食物包括油炸食物、肥肉、奶油、黄油等。这些食物高脂肪含量会导致患者腹胀、消化不良等症状，增加肌无力症状的严重程度。

高碳水化合物食物包括糖果、巧克力、面包、米饭等。摄入过多的碳水化合物会导致血糖的快速上升和下降，引发一系列代谢问题，加重肌无力症状。

高盐食物包括咸鱼、腌肉、方便面、腌菜等。高盐摄入会导致体内水分潴留，加重肌无力患者的水肿症状。

高嘌呤食物包括内脏类食物、海鲜、啤酒等。嘌呤是人体代谢产生的一种物质，过多摄入嘌呤会导致尿酸升高，引发痛风，并增加肌无力症状。

高咖啡因食物包括咖啡、浓茶、可乐等。咖啡因是一种刺激性物质，摄入过多的咖啡因会导致神经过度兴奋，使肌无力患者的症状加重。

刺激性食物包括辛辣调料、芥末、胡椒等。这些食物容易引起胃部刺激，导致消化不良、胃酸增多等症状，加重肌无力患者的不适。

对称性肌无力患者应避免或限制摄入高脂、高碳水化合物、高盐、高嘌呤、高咖啡因和刺激性食物。合理的饮食调节可以减轻症状和进展，提高生活质量，但具体饮食需要根据个体情况和医生建议进行调整。