鼻腔前部出血平时不能吃辛辣刺激食物，因为这类食物会增加鼻腔黏膜的血液循环，进一步刺激出血。

辛辣刺激食物包括辣椒、花椒、生姜、大蒜、葱、韭菜、胡椒粉、肉桂等。这些食物含有辛辣物质，能够刺激黏膜，增加血液循环，导致鼻腔前部血管充血扩张，容易引起出血。对于已经出现鼻腔出血的人来说，进食辛辣刺激食物会加重出血情况，延长出血时间。

过于热的食物也应避免食用。热食可以使局部黏膜血管扩张，增加血液循环，从而加重出血情况。因此，对于出血的人来说，热食应尽量避免。

在日常生活中，我们要注意饮食上的调理，合理选择食物，有助于预防鼻腔前部出血的发生。建议食用新鲜水果、蔬菜、豆类、全谷物等富含维生素C、维生素K、叶酸和铁质的食物，有助于增强鼻腔黏膜的弹性和抵抗力。保持饮食的清淡，避免暴饮暴食，还有助于减少鼻腔黏膜充血的几率。

鼻腔前部出血时应避免食用辛辣刺激食物和过热食物，以免刺激黏膜血管，加重出血情况。合理调节饮食，选择富含营养的食物，有助于预防出血的发生。如出血持续严重或反复发作，应及时就医，寻求专业治疗与指导。