宜吃：富含钙、镁、维生素D的食物，如牛奶、乳制品、豆制品、坚果种子等。

禁忌：含有刺激性的食物，如辛辣、油腻、酸甜等，以及饮酒等。

详细分析：

全身性抽搐是一种极其严重的病症，患者需要在医生的指导下进行治疗，并按照医生的建议调整饮食。

对于患有全身性抽搐的人，宜吃含有大量钙、镁和维生素D等营养素的食物，以帮助缓解抽搐。这些食物包括牛奶、乳制品、豆制品、坚果种子等。多吃蔬菜水果，适量补充蛋白质和碳水化合物也能提高身体的免疫力和代谢水平。

对于禁忌的食物，病人应该尽量避开含有刺激性的食物，如辛辣、油腻、酸甜等，以及饮酒等。这些食物会刺激神经系统，导致全身抽搐更加严重。在日常饮食中，尽量减少咖啡因、糖分和添加剂等成分的摄入，以保持身体的健康。