神经肌肉症状平时不能吃酒精、咖啡因和刺激性食物。这是因为这些物质可能会加剧神经肌肉症状的出现及其严重程度。

酒精是一种神经系统抑制剂，可以减慢神经系统的工作。虽然少量酒精可能有一些放松和镇静的效果，但过量的酒精摄入会引起中枢神经系统抑制，导致神经肌肉症状加重或出现问题。酒精还可能与一些药物相互作用，增加其副作用。

咖啡因是一种刺激性物质，它可以刺激中枢神经系统，增加神经肌肉兴奋性。过量摄入咖啡因可能导致神经肌肉症状恶化，例如抽搐、震颤和肌肉收缩。咖啡因还会增加尿频和尿急等症状，这可能对一些神经肌肉症状患者来说是不利的。

刺激性食物如辛辣食品和某些人工添加剂也可能加重神经肌肉症状。辛辣食品中的辣椒素可以刺激疼痛受体，引起疼痛和不适感。某些人工添加剂，如防腐剂和人造甜味剂，也可能对神经肌肉系统产生不良影响。

神经肌肉症状患者应避免饮酒、摄入过量咖啡因以及吃刺激性食物。这些物质可能加剧神经肌肉症状的发作，并对症状的严重程度产生负面影响。如果病人希望了解更多关于适宜的饮食方案，最好咨询医生或营养师获得个性化的建议。