眼睑异物平时不能吃辛辣食物和刺激性食物。这是因为辛辣食物和刺激性食物会导致眼睛的刺激，加重眼睑异物的不适感，并可能引发其他眼部问题。

辛辣食物通常含有辣椒、花椒等辛辣成分，这些成分能刺激眼部组织，引起眼睛红肿、痛苦等不适症状。当人们进食辛辣食物后，由于眼睛与口腔、鼻腔等部位存在密切联系，辛辣成分可能通过气管经由鼻腔传递到眼睛，再加上眼睛本身就比较脆弱和敏感，因此辛辣食物对眼睛的刺激尤为明显。

刺激性食物指的是酸甜食物、咖啡、酒精、巧克力、腌制食物等。这些食物含有较高的酸度和化学刺激物质，食用后会产生酸涩的口感，可能引起胃酸分泌增多，进而导致眼睑弹痛、眼睛疼痛等不适症状。酒精和咖啡因也会使人的血液循环加速，进而增加眼睑异物的症状。

眼睑异物的刺激会导致眼睛的红肿、痛苦、流泪等不适症状，并可能进一步引发眼睑炎、结膜炎等眼部疾病。因此，为了保护眼睛的健康和舒适，平时避免食用辛辣食物和刺激性食物是非常必要的。在眼睑异物发生后，饮食方面可选择清淡、富含维生素的食物，如蔬菜、水果、白肉等，同时应及时就医或进行眼部清洗处理，避免症状进一步加重。吃得健康有助于眼睛的修复和康复。