一侧颜面肥大平时不能吃辛辣食物、油腻食物、高盐食物和咖啡因含量高的食物。

一侧颜面肥大是指面部肌肉、脂肪或骨骼在一侧过度发达或异常增长，导致对称性受损的一种疾病。在饮食方面，应注意避免一些可能会加重症状或者导致面部浮肿的食物。

辛辣食物会导致面部血管扩张，增加面部血液循环，从而加重一侧颜面肥大的症状。人们在食用辛辣食物后，往往会感到面部发热，这是由食物刺激面部神经导致的，对于已经存在异常的面部肌肉和骨骼情况下，可能会加重症状。

油腻食物含有较多的脂肪和热量，易使身体产生脂肪堆积和代谢失调。过多摄入油腻食物，会增加脂肪细胞的体积和数量，加重面部肥胖的程度，进而导致一侧颜面肥大症状的加剧。

高盐食物会使体内水分潴留，导致局部浮肿。摄入过多的盐分会干扰体内的水盐平衡，使水分停留在组织间隙中，引起面部浮肿。对于已经存在一侧颜面肥大的患者来说，摄入过多的盐会加重面部水肿，加重症状。

咖啡因含量高的食物，如咖啡、浓茶等，会刺激神经系统和血管，增加血液循环量，从而使面部肌肉过度兴奋，并加重一侧颜面肥大的症状。

一侧颜面肥大的患者在日常饮食中，应尽量避免辛辣食物、油腻食物、高盐食物和咖啡因含量高的食物，以减轻症状的加剧。健康饮食和均衡营养也非常重要，适量摄入蔬菜、水果、肉类、鱼类等，保持良好的生活习惯，可以帮助减少面部肥胖的症状，改善一侧颜面肥大的情况。如果症状严重，建议尽早就医寻求专业医生的帮助和指导。