小阴唇及前庭上出现散在的白色圆形及环形丘疹时，平时应尽量避免食用辛辣刺激性食物。

原因如下:

1. 刺激性食物可能会加重症状：辛辣食物如辣椒、姜、葱、蒜等会导致血液朝患处集中，刺激性成分会热化并刺激患处，引起疼痛、瘙痒、烧灼感等症状加重。

2. 过酸或过咸食物可能加重症状：过酸或过咸的食物如柠檬、醋、腌制食品等会刺激小阴唇及前庭上的疱疹，增加不适感，可能引起灼热、疼痛、刺痛等症状。

3. 粗糙纤维食物可能会刺激患处：粗糙纤维的食物如坚果、粗面粉制品等食物会产生刺激性颗粒，进一步刺激敏感区域，加重症状。

4. 激光治疗后需注意饮食：如果症状是由于激光治疗造成的，那么照射后的一段时间内，需要避免食用刺激性食物，减少创伤面的刺激程度，以促进伤口愈合。

当小阴唇及前庭出现散在的白色圆形及环形丘疹时，应避免食用辛辣刺激性食物、过酸或过咸食物以及粗糙纤维食物。这样可以减少症状的加重，帮助恢复和舒缓敏感区域。当然，在膳食调整之前，最好咨询医生以获取专业建议，以了解自己的情况和并发症的可能原因。